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リバウンド
ダイエットしていることを内緒にできちゃう！ストレス知らず！
飽きちゃう心配もゼロ！リバウンドの怖さも吹っ飛んじゃう！
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リバウンド防止
リバウンド防止。
無茶なダイエットをしないこと。
普通の生活をしている中で体重が減ればいいですね。
そのためには代謝をあげること。
無理なトレーニングをしなくても体幹トレーニングで代謝アップ。
２ヶ月で１０キロダウン。
健康的な痩せ方で体幹が鍛えられると、リバウンドしないですね。
無茶なダイエットをしないこと。
普通の生活をしている中で体重が減ればいいですね。
そのためには代謝をあげること。
無理なトレーニングをしなくても体幹トレーニングで代謝アップ。
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